«No hay salud, sin salud mental»
Para estar bien necesitamos estar en equilibrio y eso se consigue cuidando nuestra salud mental.
La salud mental abarca desde los trastornos mentales graves diagnosticados y clasificados hasta los trastornos transitorios o temporales que se manifiestan por las circunstancias o situaciones que nos desbordan. Y todos ellos, provocan malestar y limitan nuestras vidas.
Trabajamos con:
«Diseñamos formación, construimos sueños y cambiamos vidas»
Cada persona, programa y recurso tiene sus propias necesidades y circunstancias. Es por ello, que la adaptación y flexibilidad forman una pieza fundamental en la creación de formación a medida.
Se diseñan cursos, talleres y/o píldoras formativas en relación a dos amplios temas: salud mental e inserción socio-laboral.
Capacitamos a colectivos vulnerables a través de la formación en materia de:
Contribuimos a la mejora profesional de personal técnico de atención directa como:
«Ir a trabajar, sin perder la salud por el camino»
Experta en ansiedad laboral, te puedo ayudar si…
Te acabas de incorporar a tu puesto de trabajo después de una baja laboral por estrés o ansiedad y no quieres que se repita
Te sientes desbordado/a, sabes que estas a punto de explotar, pero no quieres o no puedes permitirte una baja laboral
Estas actualmente de baja laboral por estrés o ansiedad y te gustaría incorporarte con éxito, sin tener que volver a cogerte otra baja en 2 días
También te puedo acompañar si…
Nueva oportunidad laboral
Crecimiento y desarrollo profesional
Cambio de etapa vital