Te acompañamos en tu proceso de cambio

Crecimiento y desarrollo personal, 
y laboral 

«No hay salud, sin salud mental»

Para estar bien necesitamos estar en equilibrio y eso se consigue cuidando nuestra salud mental.

La salud mental abarca desde los trastornos mentales graves diagnosticados y clasificados hasta los trastornos transitorios o temporales que se manifiestan por las circunstancias o situaciones que nos desbordan. Y todos ellos, provocan malestar y limitan nuestras vidas.

Trabajamos con:

  • Preadolescentes («abordar hoy para no lamentar mañana», «gestión emocional», «autoestima sana hoy, adulto exitoso», etc.)

  • Jóvenes («stop agobios», «ansiedad generalizada», «autoestima», «autorregulación emocional»)

  • Adultos («equilibrio», «recuperar mi identidad», «estrés», «ansiedad», «depresión», «aprender a quererme», «hábitos y rutinas», etc.)

Más información

«Diseñamos formación, construimos sueños y cambiamos vidas»

Cada persona, programa y recurso tiene sus propias necesidades y circunstancias. Es por ello, que la adaptación y flexibilidad forman una pieza fundamental en la creación de formación a medida.

Se diseñan cursos, talleres y/o píldoras formativas en relación a dos amplios temas: salud mental e inserción socio-laboral.

Capacitamos a colectivos vulnerables a través de la formación en materia de:

  • Activación y motivación

  • Empoderamiento

  • Habilidades blandas y competencias transversales

  • Orientación laboral y acompañamiento al empleo

  • Mejora de la empleabilidad

  • Mantenimiento en el puesto de trabajo

  • Gestión emocional en el ámbito laboral

  • Crecimiento y desarrollo personal

  • Emprendimiento

Contribuimos a la mejora profesional de personal técnico de atención directa como:

  • Graduados en terapia ocupacional, enfermería, fisioterapia, trabajo social…

  • Profesionales sociales y sanitarios: integradores sociales, monitores, auxiliares de enfermería, celadores…

  • Técnicos de empleo: orientadores laborales y prospectores empresariales

Metodología

«Ir a trabajar, sin perder la salud por el camino»

Experta en ansiedad laboral, te puedo ayudar si…

Te acabas de incorporar a tu puesto de trabajo después de una baja laboral por estrés o ansiedad y no quieres que se repita

Te sientes desbordado/a, sabes que estas a punto de explotar, pero no quieres o no puedes permitirte una baja laboral

Estas actualmente de baja laboral por estrés o ansiedad y te gustaría incorporarte con éxito, sin tener que volver a cogerte otra baja en 2 días

También te puedo acompañar si…

Nueva oportunidad laboral

  • Primer empleo

  • Acceder a un empleo

  • Cambiar de empleo

  • Emprender

Crecimiento y desarrollo profesional

  • Mantenimiento en el puesto de trabajo

  • Mejora de las habilidades, capacidades y competencias laborales

  • Autorregulación emocional en el ámbito laboral

Cambio de etapa vital

  • Pasar de estudiar a trabajar

  • Estar en desempleo

  • Jubilación

publicaciones de interés
¿Tienes alguna duda?

CONTACTA CON NOSOTROS

× ¿Cómo puedo ayudarte?