Servicios a Jóvenes y niños

Para llegar a ser personas adultas con una salud mental saludable, necesitamos trabajar en nosotros mismos desde que somos pequeños.

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Sesiones periódicas programadas

Sesión individual

60 / 90 min
online o presencial

Soporte vía
whatsapp

Procesos de terapia

La creación de una buena alianza terapéutica será lo que garantice el éxito del proceso. Es por ello, que para conseguirlo no ofrecemos ni recomendamos sesiones independientes en jóvenes o niños/as. Los procesos que ofrecemos a las familias son:

Stop Agobios

Si tu hijo/a

  1. Se siente desbordad@ por todo
  2. Está agobiad@ por el día a día
  3. No tiene tiempo para nada
  4. Se encuentra agotad@ y sin fuerzas
  5. Su mente no para de pensar lo mismo una y otra vez

Conseguirá

  • Aprenderá técnicas para combatir la ansiedad
  • Conseguirá manejar sus emociones
  • Construirá nuevos hábitos y rutinas
  • Tomará sus propias decisiones y el control de su vida

Aprender a quererse

Si tu hijo/a

  1. Se siente insatisfech@ consigo mism@
  2. Tiene pensamientos desajustados
  3. Su realidad está distorsionada
  4. Prioriza a cualquier persona antes que a él o ella
  5. Ha perdido el control sobre tu propia vida

Conseguirá

  • Tener mayor seguridad y confianza en sí mism@
  • Aprenderá a decir que no y poner límites
  • Aceptarse, valorarse y quererse
  • Será capaz de gestionar responsabilidades y tomar decisiones

Gestión emocional

Si tu hijo/a

  1. Se enfada con facilidad
  2. Está a la defensiva
  3. Piensa que todo y todos están en su contra
  4. Tiene dificultades para canalizar y gestionar todo

Conseguirá

  • Identificar y comprender las emociones
  • Entender y aceptar lo que nos sucede para afrontar de forma adecuada cada situación cotidiana
  • Aprender técnicas para manejar sus emociones
  • Disminuir el nivel de malestar y provoca cambios positivos que afectarán a todas las áreas de su vida

Rendimiento académico para TDHA y AACC

Si tu hijo/a

  1. Desbordado con las clases
  2. Tiene dificultades para planificar, organizar y entregar tareas
  3. Le cuesta concentrarse y se aburre
  4. Preocupado por sus notas

Conseguirá

  • Identificar y entender sus dificultades
  • Construir un espacio adecuado para el estudio
  • Aprenderá herramientas y técnicas para compensar
  • Mejorar sus resultados académicos así como su estado anímico

Estos programa no solo ayudarán a tu hijo/a, si no que los beneficios también se observarán a nivel familiar y social.

Y cuando termine el proceso ¿qué pasa?

Si sientes que tu hija/o ahora tiene mucho malestar y que no será suficiente o te preocupa que todo se quede en un mero proceso.

Te ofrecemos la oportunidad de continuar ayudando a tu hijo/a a través de los programas de seguimiento que ponemos a vuestra disposición.

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Ha llegado el momento de dar el paso y pasar a la acción. Te estamos esperando.

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